留学前に知りたい!日本から持っていくと喜ばれるお土産

作成日:2026年3月2日 最終更新日:2026年3月2日

こんにちは、Twinsカナダ留学ブログ担当の Akane です🌷

カナダに渡航する前、「日本からお土産って持っていくべき?」「何が海外で人気なの?」と私も悩んでいました。特にCo-op留学(以下、コープ留学)では、クラスメイトと過ごす時間も長く、話のネタやちょっとしたプレゼントにお土産を渡すのはとても効果的です。

実際にバンクーバーに来て感じた体験をもとに、「本当に喜ばれたもの」と「正直あまり出番がなかったもの」をまとめます。これから渡航される方の参考になれば嬉しいです!

お土産は持って行ったほうが良い?

実は、お土産は日本ならではの習慣で、海外では「お土産を渡し合う」という文化はそこまで一般的ではありません。だからこそ、日本からちょっとしたものを持っていくととても喜ばれます。
必ずしも必要ではありませんが、会話のきっかけにもなりますし、コミュニケーションツールの一つとしてちょっとしたものを用意しておくと便利だなと実際に感じました。

渡航してすぐであれば、ホームステイ先のホストファミリーや、シェアハウスのメンバー、クラスメイトたちに渡すことが多いと思います。多国籍の環境になる可能性がとても高いので、お土産は「日本好きな人向け」ではなく、誰に渡しても喜ばれそうなものを選ぶのがおすすめです。

おすすめのお菓子・食料品

実際に私が用意していたものや、周りで人気だったものを紹介します。やはり、お菓子などの食べ物系は個包装にもなっていて気軽に渡しやすく便利でした!

抹茶系

海外ではとにかく抹茶が人気です。「抹茶って苦手な人もいるかも…?」と少し心配していたのですが、実際はほとんどの人にとても喜ばれました。
抹茶=ヘルシーというイメージも強いので、老若男女問わず喜ばれるアイテムだと思います。

おつまみ系クラッカー

カナダのお菓子は甘いものが中心なので、チーズ味・ガーリック味などしょっぱい系クラッカーは意外と珍しいです。お酒のクラスメイトやルームメイトとのちょっとした集まりで出すと、とても好評でした。

グミ

日本のグミは、色んな食感が楽しめたり、味の種類も豊富でとても人気です。割れたり溶けたりすることもないので、持って行きやすいお菓子です。

出汁パック・味噌汁

意外とヒットしたのが出汁パックです。日本食は世界的に人気があり、味噌汁などを自分で作ってみたいという人も多いです。小分けの出汁パックやフリーズドライの味噌汁などは使いやすくおすすめです。

日本のアイテムは質が良く便利だと海外でとても人気です。また、アレルギーや宗教上の理由でお菓子などの食品を渡すことが難しい場合もあるため、日用品もおすすめです。

ボールペン

日本の文房具は質が良いと大変人気ですが、特にボールペンの書きやすさは抜群です。
かさばらず、価格も手頃なので、自分用にもお土産用にも使えます。実際にクラスメイトがボールペンを忘れたときに1本あげたところ、「すごく書きやすい!」と感動していました!

フェイスパック

日本や韓国のスキンケア商品は海外でも評価が高く、その中でもフェイスパックは軽くてお土産にもおすすめのアイテムです。カナダは日差しも強く、乾燥もしているので、紫外線ケアや保湿系が人気です。

ホットアイマスク

海外ではホットアイマスクは一般的ではありませんので、おそらく初めて使うという人が多いです!相手を選ばず渡しやすく、さらに面白い体験として楽しんでもらえるのも魅力です。

日本モチーフのアイテム

お土産ではないのですが、私が持っていたお弁当柄のハンカチは「かわいい」と大好評でした!プレゼントしなくてもちょっと日本らしいアイテムを持っているだけで会話が広がりますので、渡航前に揃えてみても良いかもしれません。

弁当(Bento)が日本の文化だということも、海外に出て初めて知りました!

正直、あまり出番がなかったもの

キャラクターアイテム

日本のキャラクターは海外でもとても人気ですが、好みが分かれるジャンルでもあります。
私も100円ショップで海外で人気そうなキャラクターのアイテムを少し買っていきましたが、意外と渡すタイミングがありませんでした。

THE日本のアイテム

富士山や桜柄、手ぬぐい、扇子などは「日本らしい」お土産ですが、日本好きな人はすでに持っていることもあります。

また同世代の友達たちには「The和風・日本」なアイテムよりもキャラクターやトレンドアイテムの方が人気で、実用性が低い場合もあるため、相手を選ぶアイテムだと感じました。

まとめ

留学中、特に渡航して間もない頃は、周りの人に助けてもらう場面がたくさんあります。そんなときに、お礼としてもちょっとしたお土産は使いやすいです。

Twinsカナダ留学の他のブログ記事やYoutubeでも、持ち物リスト・パッキングについて詳しくまとめていますので、ぜひ合わせてチェックしてみてください!

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